Sun Tzu - Militar chino
Los entrenadores tenemos mucha fijación por trabajar el ataque y solemos descuidar a menudo el trabajo defensivo.
Placaje, organización, pescar, etc. Muchas veces no sabemos muy bien donde encajarlo dentro de los entrenamientos que hacemos a lo largo del año. De hecho, la mayoría de las veces nos acordamos de trabajar la defensa cuando nuestro equipo pierde... y las razones suelen variar desde "darles una lección" por haber perdido hasta fortalecer realemente los conceptos defensivos.
Por ello. yo suelo trabajar un día sobre el ataque y otro día sobre la defensa, llegando a trabajar ambos conceptos más o menos al 50% durante el año.
Sin embargo, esta forma de trabajar es demasiado simple o sencilla. No es suficiente con trabajar el ataque y la defensa a partes iguales y por separado, sino que hay que trabajar sobre la alternancia entre ataque y defensa. Ese es uno de mis próximos objetivos para los equipos que entrene el año que viene.
Mientras llega el año que viene, os dejo un par de videos de los sub - 10 del Liceo haciendo un ejercicio de defensa durante el calentamiento:
Carrera de relevos empujando el escudo de placaje
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