Trabajando sobre la defensa

"La invencibilidad radica en la defensa; la posibilidad de la victoria, en el ataque"

Sun Tzu - Militar chino

Los entrenadores tenemos mucha fijación por trabajar el ataque y solemos descuidar a menudo el trabajo defensivo.

Placaje, organización, pescar, etc. Muchas veces no sabemos muy bien donde encajarlo dentro de los entrenamientos que hacemos a lo largo del año. De hecho, la mayoría de las veces nos acordamos de trabajar la defensa cuando nuestro equipo pierde... y las razones suelen variar desde "darles una lección" por haber perdido hasta fortalecer realemente los conceptos defensivos.

Por ello. yo suelo trabajar un día sobre el ataque y otro día sobre la defensa, llegando a trabajar ambos conceptos más o menos al 50% durante el año.

Sin embargo, esta forma de trabajar es demasiado simple o sencilla. No es suficiente con trabajar el ataque y la defensa a partes iguales y por separado, sino que hay que trabajar sobre la alternancia entre ataque y defensa. Ese es uno de mis próximos objetivos para los equipos que entrene el año que viene.

Mientras llega el año que viene, os dejo un par de videos de los sub - 10 del Liceo haciendo un ejercicio de defensa durante el calentamiento:

Carrera de relevos empujando el escudo de placaje

Liceo Francés: 45 años de vida

Al final, lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años.

Abraham Lincoln - Político estadounidense.

Este año el Liceo Francés anda de celebración, ya que cumple 45 años de vida.

Yo no puedo decir exactamente que sea un veterano del Club, ya que sólamente llevo ligado a él 4 años. Eso si, puedo decir que estos 4 años me han servido para admirar y querer un Club en el que destaca sobre todo su personal humano, mucho más allá de cualquier victoria o título que pueda conseguir.

Y también me ha servido para formarme como persona, jugador y entrenador de rugby, acariciando sus valores y aprendiendo que, por encima de la recompensa económica, existe una recompensa humana o personal que es difícil de valorar,  sobre todo por las personas que no están involucradas en este gran proyecto común.

Me quedo con muchos recuerdos y muchas vivencias, como jugador y como entrenador, pero quizás, mis mejores recuerdos tienen que ver con mucho de lo que expresa este video:

Estos pequeños jugadores son la base y lo que da sentido y da vida a este Club. Es algo que todo el mundo dice de puertas para fuera, aunque somos pocos que lo creemos a pies juntillas de puertas para adentro.

Espero que por muchas vueltas que de mi vida, siempre pueda estar vinculado a este Club de alguna u otra forma y que como mínimo, siempre pueda entrenar a uno de los equipos de la Escuela de Rugby del Liceo Francés.

PD.: Gracias a Vinagre por haber elaborado el video... no me canso de verlo.

Entrenando a la selección Española Sub - 16

Somos lo que hacemos día a día. De modo que la excelencia no es un acto sino un hábito

Aristóteles - Filósofo griego

Casi un año después vuelvo a publicar algo en el blog (¡ya me vale!), y lo hago aprovechando la invitación que me hizo Paco Usero, seleccionador español sub - 16, para colaborar entrenando a la selección Española sub - 16.

Ha sido un fin de semana muy intenso de trabajo. Hemos visto y trabajado con jugadores de toda España y la verdad es que hay que estar contento con el nivel que tienen nuestros jugadores a esta edad.

Aunque uno de los principales motivos de esta "macroconcentración" de 44 jugadores era la selección de talentos para conformar una lista para el stage Fira de Portugal, también se ha aprovechado para empezar a trabajar sobre la formación de estos futuros leones, trabajando sobre que pueden parecer básicos, pero que ya quisiera yo que dominaran todos los jugadores con los que trabajo.

Al ser poco tiempo, se ha intentado trabajar más sobre la calidad que sobre la cantidad. Por ello, para cada entrenamiento, Paco me pidió que prepara un vídeo sobre los conceptos que se iban a trabajar en esa sesión. La verdad es que ha sido todo un acierto, ya que al llegar al campo, los jugadores sabían perfectamente que es lo que les pediamos que realizarán y el tener esa construcción mental en la cabeza facilita mucho el trabajo.

En el campo, he entrenado al equipo Rojo con Fernando Diez. Ante todo destacar la actitud de este grupo, tanto en los entrenos como luego en el triangular que hemos jugado contra el equipo Azul y la Selección de Madrid sub - 16. 

Y tras dos días y medio de trabajo, se han visto cosas muy buenas y hemos conocido jugadores realmente buenos. 

Si la FER pone los medios y los jugadores empiezan a trabajar como jugadores de rugby que aspiran al alto nivel, puedo decir que he asistido al nacimiento de la generación de jugadores que va a liderar a España de aqui a 5 años. Espero que todos tengamos paciencia con ellos.

Por mi parte, agraceder a Paco que me haya dejado colaborar con el staff y también agradecer a Fernando Diez, Tommy, Bryce, Victor Acebes y Toni Gimeno los ratos de rugby que he podido compartir con ellos, dentro y fuera del campo... y todo lo que he podido aprender.